Športové novinky

5 tipov, ako začať cvičiť bez veľkých výdavkov

5 tipov, ako začať cvičiť bez veľkých výdavkov

Pravidelné cvičenie má obrovský prínos pre vaše telo aj myseľ. Fyzicky posilňuje svaly, zlepšuje kardiovaskulárny systém...

Aká je správna výživa pre športovcov?

Aká je správna výživa pre športovcov?

Pri športe je dôležitá vyvážená výživa, ktorá podporuje výkon, regeneráciu a ochranu svalov. ​

Ako sa pripraviť na horskú turistiku?

Ako sa pripraviť na horskú turistiku?

Aby ste si horskú turistiku užili naplno, netreba podceniť prípravu. Spísali sme pre vás päť rád, na čo nezabudnúť pred,...

Pravidlá bezpečných platieb v e-shopoch

Pravidlá bezpečných platieb v e-shopoch

Dodržiavanie pravidiel bezpečného platenia kartou na internete je dnes veľmi dôležité, aby ste ochránili svoje peniaze a...